怎么吃白萝卜能排气 白萝卜生吃2113能排气。白萝卜能利5261大小便。萝卜中含有4102的纤维素在肠道内不被吸1653收，且能增大粪便体积，促进肠道蠕动，防止便秘，大便通畅则不会生热。白萝卜皮里含有大量木质素，不仅能通便且能提高人体的免疫力。萝卜皮里的黄酮类物质还能降压、降脂、降糖。所以吃白萝卜最好连皮吃。扩展资料：白萝卜不宜与人参、西洋参同食：两者性相克，同食会导致不适；不宜与柑橘同食：白萝卜阻碍甲状腺对碘的摄取，柑橘加强硫氰酸对甲状腺的抑制。白萝卜宜生食，但吃后半小时内不能进食，以防其有效成分被稀释。白萝卜食用不当小心诱发便秘。如果食用过多、不适宜人群食用后，反而会诱发便秘，甚至加重便秘。萝卜性凉，味辛、甘，清热化痰生津。由于性偏凉，因此，以虚寒为主要表现的咳喘(痰白、质稀或泡沫痰)别吃萝卜，因为本身体质较弱的话，吃偏凉的食物会加重病情。参考资料来源：人民网-白萝卜不能和什么一起吃参考资料来源：人民网-白萝卜是防上火的首选菜
白萝卜能和香菇一起煮吗？ 白萝卜能和香菇一起煮的，两者一起食用不会产生不良反应。萝卜性偏寒凉而利肠，脾虚泄泻者慎食或少食；胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌吃。萝卜消气，指胃肠消化不良所产生的胀气。现代营养学研究证实，萝卜含丰富的淀粉酶，具有助消化和消除胃肠胀气的功能。人参所补的是人体中的元气，元气则是人体生理活动的基本功能，实际上凡服人参，若加上少量萝卜或籽，吸收会更好。扩展资料：白萝卜食用禁忌：1，白萝卜不能和胡萝卜一起吃白萝卜中含有丰富的维生素C，对人体健康非常有益，而胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的解酵素，会破坏白萝卜中的维生素C，两者一起吃就会就会使维生素C丧失消失，吃萝卜也就得不到维生素C了。2，白萝卜不能和酸性水果一起吃白萝卜和酸性水果一起吃，会诱发甲状腺疾病。萝卜在进入人体后，会产生硫氰酸盐物质，如果同时或前后食用大量的橘子、苹果、葡萄等酸性水果，水果中的类黄酮物质在肠道经细菌分解后就会转化为羟苯甲酸及阿魏酸，它们与硫氰酸盐作用加强成硫氰酸，可抑制甲状腺作用，进而诱发甲状腺肿大。3，白萝卜不能和柿子一起吃柿子中含有大量的植物色素，它们在人体肠道内会分解出。
红白萝卜是不是不能一起炒着吃？ 病情分析：白萝卜虽然具有良好的助消化作用，但因其性凉，脾胃虚寒者、慢性胃炎、胃溃疡患者不宜大量食用。胡萝卜中则含有一种对抗维生素C的分解酶，可破坏白萝卜中的。
