清蒸螃蟹 清蒸海鲜菜谱大全家常做法

清蒸海鲜的做法，清蒸海鲜怎么做请看步骤：1.拿刷子在清水下刷干净备用2.吐沙要彻底，我买的已经干净的。再水里搓搓，清水冲干净3.虾洗干净4.蒸锅，加一层蒸布，码层姜片，。

清蒸小海鲜

海鲜菜谱：清蒸鲤鱼，1.鲤鱼的蛋白质不但含量高，而且质量也佳，人体消化吸收率可达96%，并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D。2.鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪。