为什么每天总是感觉很累 病情分析：你好，这种情况一般的情况往往是有疲劳综合征的情况。另外是可以由于长期不运动的情况。还有的情况是有血压血脂异常、贫血等各种情况的。指导意见：这种情况一般的情况建议体检的。看一下具体的情况治疗的。注意保养的。饮食清淡丰富的。
为什么每天都感觉特别累？ 因为你在想着你的未来，而这种只会给你恐惧和担心，所以你会很累，所以什么都不要去想，只要好好的活在当下活在此时此刻这样才不会累
人为什么每天都感觉身体很累？ 1、用眼e68a843231313335323631343130323136353331333335313865过度：如果全神贯注于某物过久，人体会感觉骨头松散、四肢麻木，不如闭目养神片刻。2、肥胖：超重是人体的沉重负担，身上多余的脂肪会令人感觉疲倦。3、缺乏运动：人们误以为运动会令人疲累。但事实恰好相反，若缺少运动，肌肉会变得虚弱，当机体要运用它们时，便需花更大的气力。4、睡眠问题：有些人常利用双休日睡懒觉，且振振有词地辩白这是养精蓄锐。殊不知，迟睡迟起扰乱了生物钟，直接影响精神状态。5、心理问题：抑郁是导致疲倦的最普遍原因；情绪不好、过度紧张也会睡眠不佳，引起疲倦。6、营养不良：若日常饮食以加工食品为主，人体会感到疲乏，不妨多吃新鲜蔬果、鱼、鸡、全谷类食物和豆类。7、甲状腺分泌不足：甲状腺控制新陈代谢，如果甲状腺分泌不足，便会减慢新陈代谢，令人觉得疲惫。8、脱水：人在脱水后，血容量降低，体力下降，精力不支。一般每人每日最好饮用8～10杯水。9、药物：服用利尿剂、抗抑郁药、某些抗感冒类药物或止咳糖浆可导致疲乏。一般停药后，疲倦就会消失。10、工作环境色调阴沉：如果周围环境黯淡、阴沉，就易感疲劳。因而在工作与学习的环境中，增加黄、橙、红等。
