第三套小学生广播体操是七彩阳光还是希望风帆 有点太难了，二年级还要课间操比赛，编的时候能不能考虑下小孩的发展，大人做一试试，都不见得跟的上，真是无语了
七彩阳光广播体操每节名称 七彩阳光广播体操一共九节，分别是：预备节第一节：伸展运动（8拍×8）第二节：扩胸运动（8拍×8）第三节：踢腿运动（8拍×8）第四节：体侧运动（8拍×8）第五节：体转运动（8拍×8）第六节：腹背运动（8拍×8）第七节：跳跃运动（8拍×8）第八节：整理运动（8拍×8）扩展资料七彩阳光是第三套全国中小学生系统广播体操之一，由教育部组织创编，2008年9月1日起在全国普通中小学校，中等职业学校中推行实施。共分9节，68个八拍。优点：广播体操一般由8—10节动作组成，包括上肢、下肢和躯干各部分；由曲伸、举振、转体、平衡、跳跃等各种动作组成。每一节动作都有一定的作用，如扩胸运动不仅可以锻炼胸部、背部和肩胛部的肌肉，对矫正姿势（轻度的驼背、窄胸等）也有好处。因此，每做完一套广播体操，能使身体各部分的关节、肌肉、韧带都得到锻炼。增加了氧气和养料的需求，加快了呼吸、脉搏和血液循环，从而促进人体的新陈代谢、提高各器官的功能。参考资料来源：-七彩阳光
第七套七彩阳光课间操 里有，去下载吧 里有，去下载吧 预备节 第节：伸展运动（8拍×8）第二节：扩胸运动（8拍×8）第三节：踢腿运（8拍×8）第四节：体侧运（8拍×8）第五节：体转运（8拍。
