如何让孩子管理好情绪 哈佛心理学家丹尼尔·戈2113尔曼说:EQ是人5261类最重要的生存能力。一个4102人的成功,IQ作用只占20%,其余165380%是EQ的因素,也就是如何做人的道理。一个人如果不具备情感能力,缺乏自我意识,不能处理悲伤情绪,没有同情心,不知道怎样跟人和谐相处,即使再聪明,也不会有大的发展。方法/步骤给孩子一个释放情绪的空间。当孩子出现不满情绪或者暴怒的时候,父母要做的第一件事情不是厉声制止,也不是好言相劝,更不是做出各种承诺,而是给孩子一个发泄的机会,让孩子尽情释放他们的愤怒和不满情绪。拿出耐心倾听孩子,与孩子共情,赢得孩子的信任,然后再引导他们怎样解除不愉快的情绪。教给孩子生气的时候能做什么不能做什么,什么行为是父母能够容忍的,什么举止是父母不能够承受的,这样孩子在以后处理自己的各种情绪时就不会太出格了。民主地对待孩子的不合理要求。给孩子列举这种行为背后的多种可能性,然后与孩子一起分析每种行为的结果是什么,让孩子自主选择,要明确告诉孩子自己的选择,无论结果怎样都必须自己承受,父母不会帮他们的。明确规定行为底线,确立孩子基本的道德观和价值观,有意引导孩子的从众心理,对于特别任性孩子的情绪管理要实行。
怎样让孩子学会管理自己的情绪? 怎样让孩子学会管理自己的情绪,哈佛心理学家丹尼尔·戈尔曼说:EQ是人类最重要的生存能力。一个人的成功,IQ作用只占20%,其余80%是EQ的因素,也就是如何做人的道理。。
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