我总感觉自己内心不平衡 有时候无法让自己平静下来如果看到不爽的人 会非常讨厌 我知道这样是非常不 看人不爽，是自己的修行不够
为什么有些人总是多愁善感、喜欢胡思乱想？怎样才能让自己静下来？我感觉自己本性就是个多愁善感的人，发生一些小事都会左思右想半天，但随着年龄渐长，心态平和了很多。。
怎样才能让心更好的静下来倾听自己 把欲望统统扫除，清静自然就来。
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