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足球踩单车频率 如何加快踩单车(足球过人)频率?

2021-04-23知识16

如何加快踩单车(足球过人)频率? 你呀 从本身思想上就有一个误差 要不说你每次在做动作的时候总被断呢。我告诉你双腿绕跨假动作(俗称踩单车)不是光靠动作快就能过人的你要明白你做绕跨假动作的目的是为了骗防守队员的重心 然后你在利用防守队员重心移动和判断方向错误之后做突破的 所以再做绕跨的前提是看对方的行动 不是光想着自己如何如何做得漂亮之类的 那没用做得再漂亮过不了人废物一样而C罗的饶跨假动作之所以快是和他爆发力超强和腿部肌肉比较强有很大关系 人家是职业运动员从小就训练腿部肌肉 咱们业余的肯定比不上人家那么系统 想达到他的速度几乎就不可能你不要光看C罗的 因为能做到他那种速率的人我想应该是没有的不过我觉得你应该看看或参考一下罗比尼奥的和以前在皇家马德里时代的罗纳尔多的踩单车动作 那个才是更适合踩单车是一定防守队员的动作和运动的情况来进行。你看看这个视频里罗纳尔多(R9)踩单车的动作你自己掂量掂量看看什么样的风格适合你自己是C罗那样的还是罗纳尔多这样的http://www.tudou.com/programs/view/8qTN1McK17w/http://v.youku.com/v_show/id_ce00XMjQ4NjU2.html

请问足球里的踩单车的动作要领是什么?怎么加快它的频率 关键是要在平时多练习.“踩单车”练习1、原地“踩单车”动作:身体稍前倾,球在身体前方,动作开始后,球原地不动,左脚支持身体,右脚抬起,右脚从球的左侧绕过回到原来。

如何加快踩单车(足球过人)频率? 你呀 从本身思想上就有一个误差 要不说你每次在做动作的时候总被断呢62616964757a686964616fe78988e69d8331333236383534。我告诉你双腿绕跨假动作(俗称踩单车)不是光靠动作快就能过人的你要明白你做绕跨假动作的目的是为了骗防守队员的重心 然后你在利用防守队员重心移动和判断方向错误之后做突破的 所以再做绕跨的前提是看对方的行动 不是光想着自己如何如何做得漂亮之类的 那没用做得再漂亮过不了人废物一样而C罗的饶跨假动作之所以快是和他爆发力超强和腿部肌肉比较强有很大关系 人家是职业运动员从小就训练腿部肌肉 咱们业余的肯定比不上人家那么系统 想达到他的速度几乎就不可能你不要光看C罗的 因为能做到他那种速率的人我想应该是没有的不过我觉得你应该看看或参考一下罗比尼奥的和以前在皇家马德里时代的罗纳尔多的踩单车动作 那个才是更适合踩单车是一定防守队员的动作和运动的情况来进行。你看看这个视频里罗纳尔多(R9)踩单车的动作你自己掂量掂量看看什么样的风格适合你自己是C罗那样的还是罗纳尔多这样的http://www.tudou.com/programs/view/8qTN1McK17w/http://v.youku.com/v_show/id_ce00XMjQ4NjU2.html

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