如何修身养德？ 一个人修身必先养心，而养心贵在养德。这一点孔老夫子的“仁者寿”、“大德必得其寿”等观点已经说得再清楚不过了。我国历史上的许多思想家和养生家都把养德放在修身的重要。
养德有什么好处 我国古代大教育家、大思想家孔子在《中庸》中说：“大德必得其寿。《黄帝内经》指出：“仁者寿，德全不危。唐代药圣孙思邈说：“德行不克，纵服玉液金丹未能延寿。晋代著名医学家葛洪在《抱卜子》中强调：“若德行不修，但务方术，皆不得长生也。古人重视身心兼养，而养心中又首要养德。由此可见，道德在养生保健中的重要作用。如何养德？清代石成金说：“天地间，万事万物，惟善可以‘养性’；惟善可以延寿命。《增补遵生八笺》指出：“谦光辞让，损己利人，可以延年”；《尚书·君陈》中说：“有容德乃大”；唐朝一位高僧与白居易在谈到养生时说：“诸恶莫作，众善奉行。先哲的言论给人们养生指明了正确的方向。一为国家贡献一切。有道德的人信仰爱国主义，立志为国家统一富强而奋斗。张学良将军在西安事变中，冒着生命危险逼蒋抗日后，从全国陆海空军副总司令一下子变成了阶下囚，正是靠着信仰的力量，才能度尽劫波，熬过苦海，支撑他安然走过了60年的囚禁生活，使自己活得温暖，活得充实，享有101岁的高寿。二为人民办好事。有德者乐于助人、乐于爱人、乐于奉献，善于同别人和睦相处。例如三国时期的医生、百岁寿星董奉，一生助人为乐、乐善好施，给人治病从来不。
《庄子？养生主》里「为善无近名，为恶无近刑」如何理解？ 为善而急人知，就是好名。君子好名，便起欺人之念，欺人就是祸根。人们对于善人，总有求全之毁。大众对于…
