朋友有髌骨软化的现象，但是朋友家里面还有宝宝要养活，必须要干活挣钱，不知道可以干些什么干活，请问髌骨高位适合做什么运动？
如何锻炼膝盖髌骨的稳定性？ 髌骨脱位是什么样子https：//www.zhihu.com/video/1064548501668696064 视频来源：抖音 账号：膝盖君。那么问题来了：“总是脱位对我的膝盖有什么影响？“可不可以不管它？。
因为小时候发育不良导致高位髌骨，经常不小。 因为小时候发育不良导致高位髌骨，经常不小心跳一下就会髌， 病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）： 因为小时候发育不良导致高位髌骨，经常不小心跳一下就会髌骨脱。
