五步拳图解拳法要领，五步拳是查拳入门拳套也是学习国标武术入门之基本拳术组合小套。
小学体育课件：五步拳课件 试读结束，如需阅读或下载，请点击购买>；原发布者：zhuguoqing114五步拳教学目标1.了解武术对人体的身心健康的积极作用，学习武术的基本动作，发展学生的柔韧素质灵敏素质，提高学生的身体协调能力2.通过图示法、示范法，小组合作学习等方法让孩子们自主学习武术动作并学习基本掌握五步拳套路的动作要领，并能够说出各个动作的名称3.让孩子们在学习武术的过程中感受中华武术的博大精深，同时学习武术当中的仁义道德理念，逐步培养孩子们不怕苦不怕累勇于战胜一切的意志品质。武术手型和步法介绍手型：拳掌勾步法：弓马仆虚歇教学重、难点重点：熟悉五步拳动作，知道每个动作的名称难点：动作路线清晰，手形、步形正确到位。学习五步拳起势弓步冲拳弹腿冲拳马步驾打五步拳是一组简单的武术套路歇步盖冲提膝穿掌虚步挑掌收势，是武术基本动作的组合.包含了武术的基本手法和脚法，通过连接可以让学生达到熟练武术基本动作的效果.动作要领：并步抱拳图解：动作要领：成左弓步，左手向左平搂收回腰间抱拳；冲右拳。目视前方。图解：动作要领：重心前移，右腿向前弹踢，同时冲左拳，收右拳。目视前方。图解：动作要领：右脚落地，向左转体90°，下蹲成马步，同时左拳变掌，屈臂上架，冲。
《武术——五步拳》教学设计 最低0.27元开通文库会员，查看完整内容>；原发布者：烟雨西域霸寒梅《武术—五步拳》教学设计一、指导思想：本课以依据新课标的要求，通过教师引导，学生体验，在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以健康第一为指导思想。对于义务教育阶段小学生来说，更要关注其运动的快乐感，培养他们良好的体育锻炼的习惯，并形成终身体育锻炼的意识。二、学情分析小学五年级学生正处在生长发育的关键时期，他们的年龄特征是：模仿能力强；好动、好奇心强；敢于表现自我。五年级学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异，部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地表现自我。因此，一些带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣。武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目，既能表现出男生的刚强，又能体现出女生的柔美。武术是小学《体育与健康》课程的教学内容。本次课选择传统的武术五步拳作为本次课的教学内容。它动作简单明快、刚柔相济、张弛有致、造型优美、有较强的健身性和观赏性，符合小学生的身心特点和心理需求。本次课是武术学习的起始课。考虑到学生的基本情况，本课以基本手型和基本步型为基础。
