通常饮料牛奶中所说的碳水化合物指的是什么？ 通常饮料牛奶中所说的碳水化合物主要指的是糖类，普通酸奶都是调味的，包括原味，一般都会加入白砂糖，以调节口感，避免太酸，应该说含量不低。如果您害怕因为引用酸奶而。
碳水化合物是指哪些食物？ 病情分析：你好，每天进食碳水化合物300克左右，但我们需要对碳水化合物的来源种类有一定的要求，应以米、麦类等多糖为主，严格限制蜂蜜、糖浆、麦芽糖等纯糖制品及含糖量高的甜品。指导意见：在谷类主食中尽量选择血糖指数较低的品种，如燕麦片、玉米面和荞麦面等。多食绿色新鲜蔬菜，补充蛋白质，在原有基础上每天增加15-25克，补钙、补铁、补碘等，帮助孕妇身体的恢复，同时保证胎儿的正常所需食物。
请问。碳水化合物指的是什么 你好：碳水化合物是指由碳，氢，氧三种元素组成的。碳水化合物的主要来源有糖类，谷物如水稻，小麦，玉米，大麦，燕麦，高粱等。水果，干果，干豆类等
