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长期不吃肉 只吃蔬菜身体会不会缺营养?平时不怎么爱吃肉,这样会缺哪些营养呢? 光吃蔬菜营养跟得上吗

2021-04-10知识8

只吃蔬菜和水果能减肥吗?会造成营养不良吗?每天都吃一个鸡蛋,对身体有害吗或是有益的,会变肥吗肥吗?会造成营养不良?

只吃蔬菜不吃肉类会不会导致营养不良?人不吃肉只吃蔬菜的不会导致营养不良,在我们单位有好几个人不吃肉,就连猪油都不吃,他们的身体都挺好的,庙里的和尚也不吃肉,:-。

蔬菜会让人长胖吗?减肥的时候经常吃蔬菜,营养能跟上吗? 不会的呀,这个可以补充维生素,对身体是有好处的,平时多吃点蔬菜是有好处的,放心就好了,不会发胖。

#光吃蔬菜营养跟得上吗

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