快走一小时5公里和慢跑30分钟5公里有区别吗?当然有区别,运动方式和强度决定了运动效果,锻炼的侧重点也不同,接下来我就给大家详细解答这个问题。1、锻炼强度不同快走。
今年23,女。为什么一生气就感觉闹心,喘不上气,胸闷,就想叹气,感觉长喘气能缓解一下。而且现在看不了那种长的文章或书,总像着急一样,内心不能平静的看书,看时间长。
怀孕是种怎样的体验? 一种很奇妙的体验。结婚半年,我家地板就被水泡了,需要把地板撬起来重新换,然后我中午下班就跟老公两个…
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