肌肉增长速度和JJ大小有关系吗？是否越大越快
请问是肌肉量越大越好减脂吗？ 肌肉量越大代表着身体能够消耗的热量就越多，因为我们身体除了内脏和大脑的运作需要热量外，大多数的热量都是经由肌肉代谢掉的所以肌肉的多寡决定了身体可以代谢热量的多寡。这就是我们在做身体组成分析时常听到的基础代谢率。这里说明了我们肌力训练的重要性，想要强有力的耗油引擎一定要通过力量训练来锻炼肌肉。基础代谢率，是指一个人静卧时，每小时每一平方米的身体表面所能代谢（消耗）的最低热量一般而言除了疾病外，基础代谢率越高的人，就代表着较高的肌肉量，也就是「燃油引擎」CC数越高。
肌肉越大，力量就越大吗 肌肉块头和力量存在一定的关系，但不是绝对的正比关系。力量和体型是否有着关系？相信很多人都有这样的好奇，来自红色角落的是位块头极为强大的健美男，光看他魁武的身材，。
