大学如何坚持做到早睡早起？大学没人管作息，时间直接乱了，你们是怎么做到的？我觉得戒掉无谓的玩手机的时间是比较关键的，因为无法早起有一部分原因是无法早睡，无法早睡。
[习惯养成]早睡早起身体好，才能更好的去学习 宝宝知道是由研发，面向备孕、孕期、0-6岁父母的专业母婴知识社区。宝宝知道与三甲医院联手提供定制化及可视化服务。在这里你可以得到孕育知识、权威专家在线答疑。
为什么我不能 俗话说“早睡早起身体好”。为什么要早睡早起？早睡早起对人 的身体健康真有这么重要吗？在我们身边，经常可以看到一些上班族 和学生，由于晚上睡得太晚，早上起不来，只好。
