月经来时不可以吃柿子的 来例假可以吃蒸熟的梨和柿子吗

经期可以吃柿子吗？（硬柿子） 不能吃。柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女人在经期时流失大量血液，需要补充铁质，所以不宜进食柿子。虽然柿子的味道是比较甜美的，但是试纸是一种寒性水果，特别是月经期间的女性朋友，最好不要吃柿子，因为在经期免疫力下降是需要保暖的，柿子是寒性水果，吃了之后就会导致痛经的症状更加严重，而且还会出现腹泻腹胀的症状。扩展资料经期不建议吃的其他水果：1、梨因为梨子是一种寒性的水果，在月经期间如果吃寒性的食物，就会导致子宫内的污血和读书不容易排出，而且还会导致痛经或者是引起痛经的症状更加严重，所以在经期最好不要吃梨子。2、山楂山楂含有丰富的乳酸，吃了之后就会导致人体缺血，而且会导致经期出现各种不适的症状，会引起痛经的症状更加严重。除了有血瘀型的痛经女性能吃山楂之外，其它女性在经期吃山楂都会引起经血量过多，一定要注意。3、椰子很多人可能没有吃过椰子，但是喝过椰子汁，而且很多人喝的椰子汁都是加工类的。但是女性朋友一定要注意体寒的人是不能够多喝椰子汁的，特别是经期的女性最好不要喝椰子吃，因为椰子也是属于一种寒性水果。4、酸梅在经期最好不要吃酸梅，因为双梅是一种酸性的水果。这是否跟例假来之前吃过多的水果，如柿子，。 你好，这种情况是有可能的，建议规律饮食，不要过食某些事物，以免引起正常生理功能的紊乱。月经来时不可以吃柿子的，柿子；硬柿子，摘下来还需要烘一下，等到柿子软的时候再吃柿饼，甜度大、纤维少、质地软、吃起来香甜可口，一天吃1个柿子，所摄取的维生素C基本上。

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