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跑得快咋耍的 最近学打跑得快老是输被朋友看扁,不知道哪位高手能出招教几手(不是耍诈的)

2021-04-09知识6

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女生跑八百米的窍门和方法。如何才能跑得快? 一开始先跑在21133-6名,但不要离第一名太远,5261然后跟着第一4102二名匀速跑,最后剩下1653100米一直加速到终点,稳拿第一,除非对手体质比你好因为昨天校运会刚过,我是田径队的,也跑了800,并得了第一,所以有经验不过比赛前20分钟,和1-2口高浓度的葡萄糖水(教练教的),体力才不会那么容易丢失.最后祝你好运

怎么跑得快啊。我每次都被人耍了,想打他,可是跑的没 跑得快 首先 你必须是一个瘦子 然后跑步的话 腿发力 腰部助力 然后 拼命的往前跑就行了

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