气沉丹田是用腹式呼吸法吗，急急急急，一定要正宗回答 腹式呼吸法，就是用腹呼吸，吸气时腹部鼓起，呼气内收。在中国功夫里叫气沉丹田，瑜伽呼吸也用这个。仅供参考 祝你好运！
初学者气沉丹田怎么练，初学者气沉丹田怎么练 1、先练松静站立，即自然桩是也。无论采取形意拳的三体式，八卦掌的定劲桩，太极拳的混元桩，或少林拳的马步桩，都是一样。。
请问腹式呼吸、意守丹田、气沉丹田，三者什么关系？ 我学声乐的表示只明白什么是腹式呼吸，腹式呼吸和气沉丹田意思差不多。就是把气沉下来，不用胸腔呼吸，用肚子。唱歌一般都用胸腹式呼吸，就是也用胸腔呼吸也用肚子呼吸
