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为什么我越来越爱哭!

2021-04-09知识4

越来越爱哭这是忧郁症吗? 你是不是在别人大声和你2113说话的时候有种被惊吓到的5261感觉?你是否对噪音敏感4102?你是否1653在意他人的评价?我的感觉是你可能是比较敏感,脆弱,微微多愁善感甚至玻璃心。用科学的话讲就是五羟色胺分泌水平较低。你可以查一下五羟色胺。首先不要惊慌,这和天生遗传的确有关,但不完全是。你可以尝试在别人大声斥责你之后迅速转移注意力,开始想我为什么没做好,如果是这里没做好,我应该用什么办法补救,能让他在最短时间内完成等。你说你自己常常哭,你一定很了解这种哭时的心境,这样做是让你的脑袋将精力从这种痛苦,惊吓的心境中转移到理性,有效,解决问题的心境。你甚至可以直接问你的老板你具体哪里做错或哪里不足,老板说了,你就回答好的,我改正。总之你就不能让自己一直沉浸在那种要哭的心境里,而是想着怎样解决问题。还有一种情况是别人蛮不讲理对你大发脾气,你没有错,或没有不足,是他无理,那么劝你换个工作。最后我要说,我以前也有这个状况,但比你严重的多。现在我是在吃药。有时候不得不说,为什么有的女生很容易哭或者很容易抑郁,其实和脑内的分泌有很大关系,这些人其实就是抑郁或焦虑的潜在人群。我觉得你的问题还不严重,自己调节。

为什么我越来越爱哭! 因为你长大了。别得感性了。这是好事。因为你长大了。别得感性了。这是好事。但不希望你经常这样,因为要相信以后不管什么事情都不会只你自己一个人承担的。。

为什么我越来越爱哭 男人很苦的,一般很多男人都是在没人的角落哭,你是不是有什么心事呢?建议你经常找人聊聊天,把烦心的事说出来,这样对身心很有好处的,祝你健康.

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