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如何心静下来 怎么样才能做到把心静下来

2021-04-09知识13

如何心静下来 这是境界,什么人能抵达这个高度,为数不多的人。心静是无欲无求吗,不是,经历过多苦难的人,痛苦的人,爱观察,勤思考的人,他们看透了凡世人间的种种丑恶,不愿再。

怎么样才可以做到把心静下来学习? 心态要平和,以平常心对待学习,平时可以和同学,老师多交流,多沟通,在家看书看累了,可以听听音乐,帮忙做些家务,要劳逸结合,最后祝你能考出好成绩

怎样才能把心静下来?我不要小的方法技巧,我要能让我一生平静的方法。哪位大神帮帮忙! 一直抱有不以物喜不以己悲的心态就可以一直保持平和了,不过要永远不受外界因素的影响和自身情绪的变化是很难的,就是说在你把痛苦悲伤等一些负面的情感祛除掉的同时,你也必须把快乐幸福这些积极的情感割舍,才算是做到真正的平和。

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