怎么锻炼沉着冷静 这是一种沉淀和积累.只有真正经历过的东西才能自然.做事说话 一定要考虑这件事最好的结果和最坏的结果.这样自己去做一个比较和分析.怎么才是最合适的.历练会随着年龄的增长而积累.作为自己本身来讲 就是一种缺乏自信的表现.像你说的这种情况的人 往往自尊心又很强.那么如果想更快的进步就一定要学会 卑谦.没有做过的事情要虚心向别人请教.并努力大胆的去尝试.失败了也没有关系.这就是一种心智的历练.
怎样才能学会冷静 沉着 你已经知道原因了，所以，你所要2113做的，只是坚5261持着一点一点地改变这种状4102况而已.千万别指望一次就能改变一切，1653一定得从小做起，一点一点地改，每天追求一点进步，时间一长，十天、半个月、一个月再回头看，你会发现，其实改变的成果还是很大的。
如何训练能让自己在任何情况下保持沉着冷静？ 非常崇尚‘泰山崩于前而色不改，麋鹿兴于左而目不瞬’‘谈笑间樯橹飞灰湮灭这样’的沉着冷静品质但在某些…
