ZKX's LAB

为什么我越来越困呢? 为什么越来越困

2021-04-09知识4

我一天为什么会越来越困 试眷动起来,那这样就不会困了,可能你是没什么事做,无聊,所以才会儿了困!

为什么越来越困 你是睡得少越来越困还是睡得多才越来越困?如果是前者,说明你处于亚健康状态,需要合理规划作息时间,不要睡得太晚,以免恶性循环;如果是后者,可能需要看医生。

为什么越来越困 很正常,现在正好是春天,春困秋乏啊。春困是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种反应。寒冷的冬天,人体受到低温的影响和刺激,皮肤的毛细血管收缩,血液流量相对减少,汗腺和毛孔也随之闭合,减少了热量的散发,以维持人体正常体温。进入春季后,随着气温的升高,人的身体毛孔、汗腺、血管开始舒张,皮肤血液循环也旺盛起来。这样一来,供给大脑的血液就会相对减少。随着天气变暖,新陈代谢逐渐旺盛,耗氧量不断地加大,大脑的供氧量则必然就显得不足了。加上暖气温的良性刺激,使大脑受到某种抑制。因而人们就会感到困倦思睡,总觉的睡眠不够。

随机阅读

qrcode
访问手机版