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请问如何加强直板横拉 高质量直板横拉

2021-04-09知识4

直板横打如何起台内下旋 我是不建议用反手横打起台内下旋:1.直板横打,反手在没有引拍的情况下速度和旋转都不如横板,生理限制。2.直板优势就是在于近台的控制,干吗非要放着自己优势的不用,用受生理限制的横打技术(再说横打技术本身就是用来弥补的,补丁当然不比原版)。王皓为甚么这么强.他的腕力和指力基本不正常.建议用台内控制打。你非要横打.只能拧或者快撕。1.拧:直板反手拧由于生理限制拍面不能像横板那样完全打开,所以手腕内旋必须足够。在来球高点期侧拧(击球中侧,由于带侧旋所以不用担心过高),也可以拧中部,虽然容易拧高,但是旋转强,落点也近网,可以避免被挑打。2.快撕,在对下旋不强的球我比较喜欢的击打方式,由于旋转不强,小臂也可以连带手腕一起内旋(手臂内旋小点,不要让拍面水平了),之后击打中部或者中侧(我比较喜欢中侧,虽然落点单一了,但是威胁和成功率上很高)最后,我还是建议LZ已直板控制和反控制来解决近网小球。直板横打虽然绝对速度上很高,但是很容易被控制住,前三板的控制才是中直的真谛所在啊.直横让大家有了错误认识这真的挺悲哀,追求全台横打还不如解决推台后横打对横板反手力量和相持实在。控制才是直板的标志,横打只是为了追求。

直板横打如何提高连续 横打的连续性必须提高基本功的训练才能实现。训练的步骤:第一步先从平挡开始练起,注意肘部适当架出的位置,熟练后是减力挡站,然后是加力挡,在加、减力挡练习中注意熟悉以肘为支点的小臂前迎及后移的发力和减力的感觉和体会。这第一步是基础,一定要传打牢,否则后面练习的技术不会扎实。其中还要注意“收腹含胸、双膝稍屈”的重心体验,不可或缺。第二步是在挡球基础上的拨上旋来球,主要体会在上升后期至高点期的小臂发力、腰髋为支撑的感觉。第三步是第二步基础上的快带,主要体会在上升初期至上升中期时借力与自发力结合、其中的自发力是以转体带手臂为为主、手腕顺势向前为辅,注意:初期手腕要固定、后期再加手腕的外展,但不要有内收。

如何学习直板横拉 “直拍横打”。乒乓球运动快攻型打法的一种。指直拍运动员使用球拍反面的覆盖物击球。特点是能增强拍面控制的灵活性,充分发挥前臂的力量。与传统的直拍快攻打法相比,这种。

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