女人想要老得慢，脸上少点皱纹，3种蔬菜，美容养颜，抗衰老。
抗衰老蔬菜，芹菜
近几年来，科学家发现，芹菜，它含有一种抗癌、抗衰老的物质——谷胱甘肽。临床测定，当人体内谷胱甘肽的浓度上升时，癌症的发病率就明显下降。
抗衰老蔬菜，海带
海带，可预防子宫癌、卵巢癌、胰腺癌、膀胱癌、前列腺癌等，同时还可推迟某些细胞的衰老，可降低血压，预防夜盲症、牙龈出血等。
抗衰老蔬菜，胡萝卜
经常吃点胡萝卜，有很多好处，欧美国家几乎每个家庭都吃胡萝卜，目的是为了防癌、抗并美容，胡萝卜炒鸡蛋是营养丰富的美味佳肴了。
3种抗衰老蔬菜，你爱吃不？你有常不？
