天麻炖鱼头的做法 天麻炖鱼头的详细做法步骤：1、炒锅放油六七成热时放姜片爆香，放鱼头过一下去血水沥出。2、炖罐放水500克，放天麻（用热水先泡软）和鱼头炖15分钟加盐（根据自.
野天麻炖鱼头的做法 野天麻炖鱼头的详细做法步骤：1、准备好食材（葱切段，姜切片，红枣枸杞洗净备用）2、取适量的野天麻泡软后切成小块备用 3、鱼头清洗干净备用 4、锅里倒入适量食.
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