哪些运动可以排毒？

人体具有完善的排毒系统和强大的排毒功能，要充分发挥人体的排毒功能，运动是调动排毒功能最有效的方法，那么做什么运动可以排毒呢？练瑜伽排毒法 瑜伽能够帮助血液循

做什么运动能给身体排毒？

运动流汗可以排毒吗 运动流汗可以排毒。运动以后血液循环加快，毛孔开泄，有助于新陈代谢，有助于机体内的代谢废物排出。

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