炒面家常炒面热量

2021-04-09知识8

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按材料算吧。一个8分堡约摸150g，面包每100g312大卡，里面约60g就是187大卡，炸鸡排热量每100g224大卡，里面也差不多60g就是134大卡，生菜和番茄是蔬菜热量很低，大… 。