氢化油的危害到底有多大？ 什么是氢化油？氢化油是在正常的食用植物油内加入氢原素。这样的油化学性质稳定，不易腐败、变质。氢化油的危害！要说危害先要说明它在人体的代谢过程。我们日常摄入体内的。
氢化油是什么油？ 氢化油，也叫做“植物奶油”“植物黄油”“植脂末”。在面包、奶酪、人造奶油、蛋糕和饼干等食品焙烤领域广泛使用。氢化油产生大量反式脂肪酸，所以吃了会发胖的！
早饭长期吃曼可顿全麦面包好吗？听说有有反式脂肪酸有氢化油长期吃好吗？还是桂格的燕麦好？哪个热量低一点：曼可顿全麦面包很正宗了.市面上大多数全麦包只是加麦麸.？
