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苹果榨汁后还有营养吗 吃苹果和喝苹果汁哪个有营养?

2021-04-09知识4

苹果榨汁后果肉营养还存在么 不存在苹果榨汁后去处了果渣,果渣里含有丰富的膳食纤维,果胶,维生素,丢失最多的是维生素C和果胶(膳食纤维)

苹果用榨汁机榨过之后,是不是没有什么营养了???? 不是,只是营养不在果汁之内,而是在剩下的东西之中。

刚榨完的苹果汁马上就变红了,这样营养是不是流失了? 并不是营养流失,是氧化了,如果宝宝可以吃果泥了,可以把苹果掏一个小洞,用小勺慢慢挖取果肉,直接喂食,这样果肉接触空气少,可以有效避免氧化。另外从摇篮网上摘了一些。

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