①今年全市运动会最大的看点就是男子百米决赛,发令枪一响,百米运动员们 ①感情色彩不当,豕突狼奔:像猪那样冲撞,像狼那样奔跑.形容成群的坏人乱冲乱撞,到处骚扰,或敌人逃跑时惊慌失措的样子.褒贬误用;②正确,不可向迩:不可接近.符合语境;③正确,要言不烦:指说话或写文章简明.
致一百米运动员 百米跑惊天枪后疾如飞勇往直前不后退风驰电掣似闪电勇士出发何言诲致100米运动员枪声伴你踏上征程,你昂着自信的头,带着必胜的信念,冲去,奔去。那一刻时光仿佛都为你停住,你的勇气振动了一切,震撼了每一个人的心灵。终点。你赢了。虽然只是那短短的十几秒,但你在我们心中留下了永恒。青春是一首歌,优美动听。青春是一首诗,回味无穷。绿茵场上是你挥洒青春的舞台,红色跑道是你书写青春的卷章。加油吧!年轻的心,我们为你欢呼!加油吧!青春的你,我们为你自豪!致短跑运动员踏上跑道,是一种选择。离弄起点,是一种勇气。驰骋赛场,是一种胜利。朋友,用你的实力,用你的精神,去开拓出一片属于你的短跑天地。百米跑惊天枪后疾如飞勇往直前不后退风驰电掣似闪电勇士出发何言诲致100米运动员枪声伴你踏上征程,你昂着自信的头,带着必胜的信念,冲去,奔去。那一刻时光仿佛都为你停住,你的勇气振动了一切,震撼了每一个人的心灵。终点。你赢了。虽然只是那短短的十几秒,但你在我们心中留下了永恒。致百米运动员红色的跑道,承载着多少汗水,一条红线,记载着多少成败。一次起跑,是瞬间的爆发,成败,即决定其中。瞬间的瞬间,。
为何百米运动员和万米运动员身形差这么多? 因为训练目的与训练内容的不同,造就了百米运动员和万米运动员迥异的身形。万米的训练需求田径比赛中,万米跑步与百米赛跑,虽同为跑步项目,但是从能量代谢与项目需求上分析,确实非常不同的运动项目。万米跑步,就是10公里跑,属于耐力项目。国际顶尖运动员完成万米跑,大多在28分钟以内,这样时间维度上的运动,能量代谢几乎都来自于有氧代谢。因此,万米运动员训练的重点便是提高有氧代谢的能力。训练内容以有氧运动为主,增肌效果有限,自然万米运动员的肌肉量不会很高。2017田径世锦赛男子10000米,冠军得主法拉赫(图右)在训练中。可见,法拉赫肌肉分明,只是肌肉量不多,以健美的观点看,略显单薄。百米的训练需求相反的,百米赛跑,算得上是纯正的爆发力项目。当今国际顶尖选手,都具有10秒内完赛的能力。在这个时间维度上,跑步的能量来源主要是无氧代谢中的ATP与磷酸肌酸。这就对肌肉的爆发力提出了极高的要求。于是,百米运动员的训练就以爆发力训练为主。爆发力训练与增肌训练有很多相似的地方,比如都需要举铁,需要增加肌肉力量。于是,顶尖百米运动员,往往也拥有令常人羡慕的健美身材。百米传奇博尔特的劲爆身材在2017田径世锦赛男子100米决赛中,击败。