茯苓黑米糊适合的人群有哪些？ 茯苓黑米糊适合的人群有哪些，食疗养生是中医宝贵的一部分，比如来自中医食疗中的茯苓黑米糊。很多人都知道红豆薏米粉，但是茯苓黑米糊却知道的比较少。。
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在超市买的生的黑豆，黑米，黑芝麻，山药，。 你好，在超市买的生的黑豆，黑米，黑芝麻，山药，核桃，枸杞，茯苓混一起碾磨成粉，虽然很有营养，但必须是煮熟后才能喝，。建议你最好不要生食，注意饮食卫生。
