脚扭伤了2个多月，到现在不敢使劲 踝关节扭伤是常见的疾病，虽说你这个看着不像是有骨折，但是周围韧带的损伤也是恢复很慢的。现在讲一个损伤控制理论，就是没有骨折也要制动保护，你可以进行热敷，红外线理疗，穿一个踝套，保护一下，能穿袜子的，网上有卖，就像减掉两头的袜子。
足踝扭伤怎么办/能治好吗？。左足踝扭伤二个月现在肿！不动。 足踝扭伤 左足踝扭伤二个月现在肿！不动的时候有时候隐痛！不能走路！请王医生看看有没有伤距骨和软骨！韧带伤了厉害吗？该怎么治疗！需要手术吗？这是上周拍的核磁共振！。
脚踝扭伤之后半个月脚背疼痛 考虑是局部的韧带损伤，建议吃点活血化瘀的药物配合局部理疗，热敷，按摩进行对症治疗。急性期注意休息，避免下肢的过度活动，每天坚持用温水泡脚，促进局部血液循环。饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。
