气功掌对养生有用吗 按照你问题的描述来看，气功掌原本就是一个刮痧仪器，对养生也起着重要的作用，但是用这种仪器的时候一定要对自己的身体穴位有一定的认识，现在气功掌的一切被消费者使用，。
如何使用气功掌 双掌合并气运丹田集中一点 发力
为什么练铁砂掌一类硬气功100天不能性生活以后也要节制？具体说明一下 谢谢要一针见血的 完全对的还有100分 其实没那么夸张，只不过性生活过后全身的肌肉、骨骼、筋膜因为。
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