含氢化油的食物有哪些？ 在富含不饱和脂肪的植物油中人工灌入 氢气，通过氢化过程得到的油脂便是氢化 油。制作西式糕点、油炸食品和洋快餐大多使用氢化油。氢化油中含有大量的反式脂 肋，健康成年。
反式脂肪酸存在于哪些食品中 主要存在于植物奶油、起酥油等加工油脂，以及以这些油为原料制造的食品中，除此之外，小部分存在于自然条件下的反刍动物的肉和脂肪中。反式脂肪酸像饱和脂肪酸一样，是“坏。
调和油到底是什么油，常吃有害吗？调和油具体是什么油呢？常吃有害吗？首先调和油的定义是什么，给的定义是：调和油，又称高合油，它是根据使用需要，将两种以上经。
