拖延现象（拖延症）的成因有哪些？如何应对？ 个人总结，拖延症的症结不外乎2点第一，动力不足第二，压力不够首先，人都有惰性，虽然每个人拖延的理由…
拖延症的本质是什么？为什么不由自主的想拖延，怎样避免？ https：//www.zhihu.com/question/5724 5530/answer/418063719第十个心理学效应：多米诺效应 你的大脑回路重新联结，把这种良性循环变成一种习惯。一旦做到这一点，你可以。
如何克服严重的拖延症？ 我知道有拖延症的朋友们不太爱看字多的回答，所以本文尽量精简，但绝对对你的拖延症有帮助。PS：文末有福…
