怎样才能促进身体的新陈代谢？ 科学合理的运动是提高新陈代谢最有效的方式，个人要根据自身的体质来选择，另外要注意营养的均衡，保持乐观的心态，及时减轻内心的压力，多吃碱性的食物。。
新陈代谢快好还是慢好？为什么说新陈代谢快了反而可以延缓衰老？新陈代谢快不应该是老的快吗？真是矛盾了 新陈代谢快就是将体内的垃圾快速更新掉。更新换代快体内无垃圾所以年轻
吃什么能改变酸性体质，如：什么水果，什么饮料等等，，具体点 酸性体质如不注意改善，继续发展就会形成疾病，而 酸性体质如不注意改善，继续发展就会形成疾病，而 85 ﹪的痛风、高血压、癌症、高脂血症患者，都是酸性体质。。
