请问四十岁男人需要补钙吗 哪位专家指点一下，我这个年龄，四十岁了，是否需要补钙？怎么补？每天喝牛奶好吗？过去啊，总是腰酸背痛腿抽筋 以为是风湿着凉了 现在才知道 这是骨质。
请问四十岁男人需要补钙吗 过去啊，总是腰酸背痛腿抽筋以为是风湿着凉了现在才知道这是骨质疏松症得补钙
40岁的男人需不需要补钙了吗 你好，不同年龄阶段的人都会出现缺钙，40岁以后补钙可以预防骨质疏松.最好是进行食补，多吃些高钙的食物，另外适当补充维生素d有助于钙的吸收
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