减肥出现瓶颈期？我要怎么应对？ 减肥出现瓶颈期？我要怎么应对，不知道大家有没有遇到这种情况，刚开始减肥，每天都能看到体重嗖嗖地往下掉，越减越有劲。却突然在某个时期完全止步，不管怎么运动、节食，。
我减肥有两个半月了，体重卡在了72.6kg不动了，是怎么回事？瓶颈期去，继续加油：-半月，回事，不动，减肥
减肥体重往下降了 人的体质都有一个潜在的标准，到了一定的程度就不会有明显的改变
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