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如何应用天然抗氧化剂防治疾病? 氧自由基和天然抗氧化剂 新浪爱问

2021-04-08知识3

天然抗氧化剂的作用是什么呢? 防止脂质氧化,延长食品的保存期限,防止亚硝胺 形成,减少香肠、腊肉中的致癌物产生。防止蔬菜、水果接触空气而变色。

患者宜食哪些含天然抗氧化剂的食物? 肝病患者宜吃含下面物质的食物:(1)过氧化物歧化酶(SOD)。SOD专门清除人体内过多的氧自由基。主要在山楂、刺梨、大穿、豆角、香蕉、紫前、青椒、韭菜、梦菇等 物质中存在。

如何应用天然抗氧化剂防治疾病? 有氧呼吸、新陈代谢、炎症、环境污染、阳光、剧烈运动、X射线、抽烟以及饮酒等会给身体带来氧化损伤。我们经常喝的茶叶、干红葡萄酒,甚至法国南部海岸的松树树皮都含有。

#氧自由基和天然抗氧化剂 新浪爱问

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