软组织损伤 背部肌肉或是韧带拉伤怎么办啊 希望得到的帮助： 内容 病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：医生：您好！我有颈椎病，然后脖子肌肉，还有肩部肌肉就很僵硬，去医院看了，然后医生叫我多拉伸下。
足背韧带扭伤及脚踝扭伤，膝盖擦伤 你好！根据你叙述的情况，建议可以冷敷，绝不能热敷，必须超过48小时以上才能热敷，抬高患肢，促进静脉回流，减轻局部水肿，可以外喷红药气雾剂，口服三七片，可逐渐好转，必要时到正规医院骨科就诊。
背部韧带拉伤怎么办 你好希望能进一步了解疼痛发作的更详细的一些信息如1、具体损伤的是颈椎？胸椎还是要追？2、疼痛症状是持续存在的还是间断发作？3、疼痛发作时是否伴有其他不适症状？比如。
