手腕疼痛是怎么回事 手腕疼痛可能是平时劳累过度剧烈活动导致肌腱拉伤，软组织损伤导致的。应该抽空去医院做检查，可以先拍个片看看是否有问题，根据情况可以吃点活血化瘀药元胡止疼片，舒筋。
手腕旋转会痛，疼痛感很明显，有些不敢转动手腕 首先应该查体，明确疼痛的部位。根据你的叙述应该是尺侧腕屈肌或者是尺侧腕伸肌的位置。就是考虑拉伤所造成的，带着需要检查手腕部有没有包块，有没有腱鞘炎，比如说桡骨颈突狭窄性腱鞘炎，（它的位置和你叙述不一样的）目前建议注意休息局部热敷，限制腕关节的活动，可以吃一些活血止痛胶囊，尽量减少腕部的活动。在7~10天左右症状会逐渐的缓解，如果不缓解，到医院去就诊，做个放射性的检查。
干活时手心向上拿重点东西手腕痛 您好，您的描述已经看到了，应该属于自身的手腕处软组织损害，或者由于神经性损害类型。建议注意调节压力，注意避免过度劳累，注意增加饮食营养，配合局部热敷，和按摩手法，配合活血药物治疗的。
