内丹术与气功到底有什么不同，说详细点，这两个不都有大小周天吗，有的人说气功用意念导引，但我看过内。 气功，是一个2113宽泛的概念，是5261指一大类以意念调控自身能量（“气”）交换4102或按一定规则运1653行的训练方法。气功的功法种类极多，每种功法的目的和方法各不相同，但其源流大多均出自中国传统中医的养生及道家养生术。其所依据的理论亦不外中医五脏经脉论、气血子午流注论以及道家水火互济等。大小周天，实际上是依据子午流注法理论对人体气血循环规律的一个概括，即气血围绕任督二脉运行一周，称之为“小周天”，如运行路径囊括十二正经及其五脏六腑与奇经八脉，其运行一周则称为“大周天”。大小周天的经脉路线图，是一切气功功法理论立论的基础之一。内丹术，广义的来说，也属于众多气功功法中的一类，但其修炼的目的与方法却与其他普通的养生类功法有着极大的区别。首先，所谓内丹，是与“外丹”相对而论的。道家修炼以“全性命”（即延寿）为根本的修炼内容，早期的道家丹鼎派即通过利用自然界的物质来合成丹药，并服食之，以此来达成延长寿命的目的（这也可以看成是我国原始的化学与早期中医药理学的先驱，据说四大发明之一的火药就出于丹鼎派之手）。后来，就有人认为，所谓的丹药，人体自身就有，不必外求，只要通过恰当地训练即可—此即道家内丹派。
内丹术与气功 气功是现代人在特殊条件下起出来的修炼方法的总称，实际意思就是“修炼”，而并非都是练气，叫气功确实是非常坚强的，但限于当时左倾严重的环境条件，也只能叫气功才可能。
内丹术与气功到底有什么不同，说详细点，这两个不都有大小周天吗，有的人说气功用意念导引，但我看过内。 气功的定义仅仅只是延年益寿，而内丹术的定义却是得道成仙！通周天大致有三种，意通周天，气通周天和丹道周天意通周天最简单，也没什么效果，气通周天可以治疗一些疾病，但是比较严重的只能缓解，练的还是后天之气，延年益寿健身的效果还行，而丹道周天才是真正的周天，练的是先天之气，这样的小周天一通，才是百病全无，才是人中之仙气通周天和丹道周天都是需要意念，前者以意念感应后天之气，顺应后天之气而通周天后者则是以意念孕育一丝先天之气，以意养之，达到通周天
