ZKX's LAB

发烧可以做运动吗 发烧了可以运动吗

2021-04-08知识7

发烧后可以运动吗? 人在发烧时,不能进行运动,特别是不能参加剧烈运动。这是因为,发烧时,人体内产热增加,而剧烈运动会加速肌肉组织的分解代谢,产热也随之增加。也就是说,人在发烧时参加运动,就是热上加热,等于“火上浇油”,会使身体的组织器官遭到损伤。此外,发烧时会使身体内的蛋白质大量分解,维生素和很多营养物质也被大量消耗,使体力大大削弱,免疫力与抗病力也大大降低,这对身体的康复很不利。人在发烧的时候,心跳加速,血液循环也加速了,而体温每升高1摄氏度,心跳每分钟就增加10—20次,使心脏血液的搏出量增多,从而加重心脏负荷;如果再剧烈运动,就会进一步增加心脏负担,严重时还可能导致急性心功能不全。因此,感冒发烧后,需要充分地休息和治疗,以帮助身体战胜疾病。如果发烧时仍参加剧烈运动,除了加重病情之外,还会因大量出汗导致虚脱、晕厥等后果。如果没有发烧,仅有感冒症状,如流鼻涕、打喷嚏等,能不能运动呢?一般来说,感冒症状多由感染性疾病引起,比如病毒性感冒、流感等。如果在这种情况下还进行剧烈运动,病毒容易侵害内脏器官,尤其是心肌,容易造成病毒性心肌炎,后果很严重。因此,即使是一般的上呼吸道症状,如流鼻涕、打喷嚏、鼻塞等。

发烧刚好可以做剧烈运动吗??? 病情分析:你好,你发烧后刚好,不建议剧烈运动的,建议要注意多休息,指导意见:多喝水,忌辛辣油炸食品,多吃绿色蔬菜水果,暂时不要剧烈运动!

今天发烧后退烧了,明天可以运动吗? 病情分析:感冒的情况,西医一般就是抗感冒病毒治疗,用重感灵,速效,泰诺等治疗指导意见:多喝水,注意休息,减少外出和去人多的地方,不要吃辛辣刺激的食物,最好卧床休息

#发烧了可以运动发汗吗#发烧要不要运动#孩子发烧可以运动吗#运动过量会发烧吗#发烧了能不能运动

随机阅读

qrcode
访问手机版