每天晚上睡觉都会做梦而且感觉很真实的，醒来很多时候都还记得的 病情分析：你好，依照你情况，首先引起梦多的原因很多，有可能是压力过大，精神紧张诱发的。因此经常梦多的人一定要加强锻炼，同时更要注意休息，调节工作，生活所带来的压力。指导意见：初步建议：首先养成良好的作息习惯，营造好的睡眠环境，养成按时入睡和起床的良好习惯，稳定睡眠，避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳，卧房内的温度适中，房内使用一些温和的色彩搭配，这样可以使心情放松，适宜睡眠。生活中和足以这些对你有很好的帮助，祝你生活愉快。医生询问：请问还有什么可以帮你的吗？
每天都做梦，而且清晰的记得梦到什么 您好，单纯这种情况不能一概而论。如果您晚上做梦后第二天精神很好，注意力也能集中的话就不要太在意。如果做梦之后精神萎靡不振，心烦意乱的话建议您去专业医院进行进一步检查，看是否有焦虑或者神经衰弱等情况。
每天睡觉都会做梦而且每个梦醒来都记得这是怎么回事 梦是睡眠过程中的自然现象，人每天都做梦，只是醒来的时间不同，有的梦记住了，有的梦没有记住多么，多数是与紧张焦虑，压力过大，休息睡眠不好等原因有关系。你这种情况可以去医院就医，让医生面诊一下，以便及时的对症治疗，平时要避免紧张焦虑，养成良好的休息睡眠规律，学会顺其自然，必要时可以适当的吃一些药物调整。
