正常一个人一天消耗多少热量 正常成年人在1天常规日常活动的状态之下，大约会消耗2000-3000Kcal的热量，女性消耗热量会偏少一些，男性消耗的热量会更多一些。但是如果卧床不怎么活动，消耗的热量要更少。
正常男性每天需要多少热量 一般正常男性需要2200大卡左右。换算成千焦是9000左右。
一个正常人一天需要多少热量 一个正常人一天当中如果不进行大量运动，大概需要一千五百卡的热量。具体需要多少热量也需要看活动量情况、新陈代谢情况、体重情况等，比如一名壮年男性在比较强烈的体力。
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