军训踢正步太用力，左小腿现在一碰就疼，走路也疼怎么办？ 热敷，并且按摩小腿，泡脚，放松
去年军训踢正步之后腿疼膝盖后面疼运动 病情分析：你好，看了你的描述，基本了解了情况。指导意见：建议做膝关节的磁共振，看有无韧带的损伤，并看髌骨有无半脱位。
军训走正步然后拉伤腿，主要症状是右腿膝盖。 你好，这与损伤有关的，要注意适当休息，可以用一些外用药。
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