运动如何影响幼儿的生长发育 华师

简述儿童生长发育的规律 儿童的生长发2113育速度和顺序都遵循一定规律进5261行的。生长发育4102是一个连续的过程，但1653并非等速进行，具有阶段性。一般体格生长，年龄越小，增长越快，生后6个月内生长最快，周岁后基本稳步成长，至青春期又迅速加快。(1)生长发育是一连续过程，又有阶段性生长发育在整个儿童期不断进行，但不是等速进行的，各年龄阶段生长发育有一定的特点。所谓阶段性是指每个发育阶段都有鲜明的特点，而连续性则是指前后发育阶段间规律地交替衔接，前一阶段为后一阶段奠定基础，后一阶段是前一阶段的必然趋势。(2)各系统器官发育不平衡儿童各器官、脏器的发展速度是不均衡的，遵循一定的规律。发育最早的是神经系统，脑在生后2年内发育较快；发育最晚的是生殖系统，淋巴系统在儿童期生长迅速，于青春期前达高峰，以后降达成人水平；心、肝、肾、肌肉等系统的增长基本与体格生长相平行。(3)生长发育的一般规律生长发育遵循由上而下、由远而近、由粗糙到精细、由简单到复杂、由低级到高级的规律。比如，孩子出生后运动发育规律是先抬头、后抬胸，再会坐、立、行走，这是由上到下；先会挥动手臂，然后才会做手指的运动，这是由近而远。先会抓东西，然后才会用拇指和食指运动锻炼会影响儿童青少年生长发育吗 会！这个答案非常肯定！跳跃性的运动可以促进其骨骼的发育，也就是常说的长得更高；而一些带有小碎步性的运动可以促进其神经系统的发育。锻炼对生长发育有影响吗？ 体育锻炼对身体形态和机能的作用体育锻炼对骨骼的影响 体育锻炼，改善了骨的血液循环，加强了骨的新陈代谢，使骨径增粗，骨质增厚，骨质的排列规则、整齐，骨骼更结实，骨质更坚固，随着骨形态结构的良好变化，骨的抗折、抗弯、抗压缩等方面的能力就有较大提高。人体之所以能够长高、长大，是因为骨的两端和骨干之间的髓软骨在没有结束骨化之前会不断增殖。可见，在儿童、青少年时期，即在骺软骨完全骨化前，积极参加锻炼有助于长高。健壮的体格，修长的四肢，更是众多青少年所梦寐以求的外在美的表现。体育锻炼对肌肉的影响 体育锻炼可以使肌肉体积增大。举重、健美等力量性项目运动员的肌肉块明显大于一般正常人，这说明体育锻炼对肌肉体积的影响非常明显，一般只要进行力量训练就可以使肌肉体积增大，而且练什么肌肉，什么肌肉的体积就增大。肌肉力量与肌肉的横断面积成正比，肌肉体积增加，力量也相应增加，而且体育锻炼增加肌肉力量的效果也是非常明显的，数周的力量练习就会引起肌肉力量的明显增加。在运动时经常进行一些肌肉的伸展牵拉性练习，可使肌肉的弹性增加，这样可以避免人体在日常活动和体育锻炼过程中，由于肌肉的剧烈收缩和伸展而造成各种运动损伤多少岁可以负重锻炼'，不会对生长发育有影响？ 建议14、5岁以后再进行负重训练，这不是适合幼儿的运动。青少年也是需要适度的进行肌肉锻炼的，这有利于青少年的生长发育。一般来说，负重不超过体重的一半就可以了。锻炼肌肉不会使人长不高，青少年也需要适当的肌肉锻炼来促进发育的。只是年龄太小（如儿童）时要注意运动量和运动强度，在此年龄段不重点追求肌肉、力量等方面的锻炼发展，主要应侧重灵活性、协调性、平衡性、技术性等方面的锻炼。哑铃训练等力量训练科目不会影响身高，平时看到的举重运动员都比较矮，是因为，为了取得好成绩，在运动员选材上，会选一些个子不高的强壮者。另外一个事实是，科学的青少年中等强度力量训练对青少年的发育有很大好处；训练不只让青少年肌肉变得强壮，而且会使他们的心理变得强大，可以让他们更习惯于承受压力。当然哑铃训练可以作为青少年中等强度力量训练的一部分。孩子常做的哪些运动会影响生长发育呢？ 因为儿童正处于生长发育阶段，肌肉纵向发展，肌力差，强度过大的长跑易使肌肉疲劳，影响肌肉的正常发育运动锻炼会影响儿童青少年生长发育吗？ 在人体内，骨骼不断地进行着新陈代谢。当体内环境或外界环境 发生变化时，其结构也可发生改变。在适当的营养保证下，体育锻炼 和体力劳动是促进身体发育，尤其是骨骼和肌肉目前有哪几种运动会影响孩子的生长发育呢？ 都说经常运动有助于生长发育，可是今天在一本育儿宝典上看到，有几种运动会影响孩子的生长发育，应尽量少做。请问是哪几种运动呢？为您推荐： 问题分析：你好！儿童时期身体运动技能需要全面培养吗？一些专项训练会不会对儿童身体生长发育有影响？ 只要不是太剧烈，过分的运动应该没有问题，原则就是多大孩子就干多大的事，不要拔苗助长，做一些超出孩子年龄的运动，那样就会伤害孩子影响幼儿生长发育的内在因素是哪些 影响小儿生长发育的因素有以下几方面：一、遗传：遗传因素对小儿的生长发育有一定影响。如父母身材的高矮、皮肤的颜色、毛发的多少以及形态等，对子女都有一定程度的影响。运动如何影响幼儿的生长发育？幼儿在线作业，求好心人解答，谢谢 zyda8 2013-05-0117:25 hippo河马6 2013-05-06 18:32 相关问题 2019-11-19 金华育婴师找哪家更省钱?广告 2013-10-08 第6题，请好心人投诉邮箱：baobao-fankui@baidu.com

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