根据下面的材料和要求写一篇文章。 【例文一】《橘子的启示》今天，我在吃橘子时，闲来无事，心中就油然而生出一个问题：为什么橘子一定要将皮剥开以后才能吃？我想来想去也想不明白，就去问爸爸妈妈．妈妈随口说：“因为橘子有柔软有弹性的外层来保护里面的果肉，所以我们必须要将橘子的皮剥开以后才能吃里面的果肉．”爸爸却沉思了一会儿，说“因为橘子想要告诉我们，干事情一不仅大脑要思绪万千，而且要勤奋执着努力地去干事情，要用勤奋的汗水去浇灌，才可以使种子发芽、开花、结果．我想：“是啊，人生也是如此，只有辛苦地付出，勤奋地努力，才会得到成果．不然只会纸上谈兵而不去实践是不切实际的．我剥开皮，看见里面的果肉是一块一块的，好奇心不禁又上来了，就问爸爸：“爸爸，为什么橘子里面的果肉是一块一块的呢？爸爸也思考了一会儿，说：“因为橘子告诉我们人类，你，成功了，收获时，不要全部独占，要和别人一起分享，要学会分享．你自己分给别人一份，别人快乐，你自己也快乐，就是收获两份快乐，何乐而不为呢？俗话说‘赠人玫瑰，手有余香’，别人也会报答你．”我想：是啊，爸爸说得对，成功时要和别人分享成功和快乐，别人快乐，你也快乐，就是收获两份快乐，何乐而不为呢？俗话说。
健身要吃很多鸡蛋，但是不能吃蛋黄，扔了很可惜，有什么好的处理方法吗？ 看下施瓦辛格怎么做—自己吃掉。以下内容摘自《施瓦辛格健身全书》现在似乎很流行只吃蛋白部分，因…
本人15岁，最近想买一副绑手，请问不做专业训练只是把它带在手上，请问这种做法可惜起到锻炼身体的作用 “请问不做专业训练只是把它带在手上”不太理解楼主什么意思，你总不会以为只带一副绑手就可以锻炼身体了吧，那比尔盖茨随便买几亿个绑手带岂不是早就拿冠军或破吉尼斯了。而且绑手只是起保护手腕和防止受伤摸出茧子罢了，并不会对你的健身效果带来多大的加成，就我的经验来看，一般人（专业人士除外）只要动作规范、总量适当基本用不着那东西。当然如果你为了手上没那么多茧子跟美观一些也可以带。
