打坐练气的问题，道教前辈请解惑. 只要能使心平静地打坐体内就会自动产生正气的流动。我曾经经历过气在体内窜动请教过一些人没有得到确切的回答，后来就‘顺其自然’地由它去！有句话叫‘道法自然’【外境。
如何正确打坐？ 1.打坐时间多久合适？腿麻了应该休息还是应该坚持？2.手怎么放？（听说应该双手交叠，这样有科学依据和实…
打坐时太阳穴处有气感怎么办？ 自学打坐，初级入门阶段，开始打坐过几分钟后会感到两个太阳穴处好像有两股气凝聚着，肿胀难受，奇痒无比…
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