天天吃面会营养不良吗？ 面条蛋白质成份很少的2113，每天吃个5261蛋就够了，买些很便宜的菜吃，不一定就4102要吃水果，但菜是一定要的，如果真吃不起1653，去外面自已找，桑叶，蕃薯叶等，都不用钱的，用生抽别用面条鲜，已经吃的不好，就别有一餐没一餐了，更伤胃，你有钱喝甜牛奶的话，拿这钱去买传统豆腐来吃，外面的甜牛奶营养价值太差，一个星期最好要吃二次肉，肉摊有很便宜的内脏也可以一星期买一次来吃
每天就吃面，营养够吗？ 显然是不够的面中是主要是淀粉而生命中还要很多元素比如蛋白质 维生素 脂肪 都没有还有很多无机盐 也是非常重要的厄
早餐吃鸡蛋面有营养吗？ 鸡蛋和面做早餐很好呀，每天能吃一个鸡蛋是好的，面食也是非常好的
